הסיפור שלי
מהבמה של התיאטרון למגרש של החוף
לא תכננתי לאמן מטקות כל יום. למעשה, הבית השני שלי הוא התיאטרון. כבוגר סמינר הקיבוצים ושחקן פעיל, תמיד חיפשתי את הדרך לפרוק את האנרגיה של החזרות וההצגות. מצאתי את הפורקן הזה בחוף הים, מול הקיר, עם מטקה וכדור גומי.
מהבמה למגרש
החיבור שלי לכדור תמיד היה שם. כאלוף פתח תקווה בפינג-פונג ושחקן טניס תחרותי בעבר, הבנתי שכל משחק מחבט הוא בעצם דיאלוג. כמו בתיאטרון, גם במטקות ובפאדל צריך להקשיב לשותף, להגיב בזמן אמת ולהיות נוכח ברגע.
האני מאמין שלי
היום אני משלב את היכולות שלי כמאמן וכמדריך כדי להעניק לכם יותר מסתם אימון כושר. מבחינתי, מטקות ופאדל הם דרך חיים:
התמדה
היכולת לחזור על אותה פעולה שוב ושוב עד לדיוק מקסימלי.
ריכוז
שקט נפשי שנוצר בתוך משחק אינטנסיבי.
בריאות
אימון אירובי ברמה גבוהה שמתאים לכל גיל (כן, גם מעל 50).
אני מאמין שכל אחד יכול להשתפר – מהצעד הראשון ועד לרמת מקצוען. בין אם אתם רוצים לשפר את היציבה, לשרוף קלוריות או פשוט לצאת מהאימון עם חיוך ענק – אני מחכה לכם על החול או על המגרש.